Знакомство с АГУ: тренажёрный зал
Мы продолжаем знакомить студентов со спортивными объектами, которыми располагает Астраханский госуниверситет. На очереди тренажёрный зал. Он находится на цокольном этаже в синем общежитии.
Тренажёрный зал — это пространство, где каждый может найти оборудование для достижения своих фитнес-целей. Здесь представлена кардиозона с беговыми дорожками, а также размещены тренажёры на все группы мышц. Это идеальное место для работы над собой и укрепления здоровья.
Спортивный объект доступен абсолютно каждому. Среднее время, отводимое на тренировку, — 90 минут.
Если ты новичок и не знаешь, как подойти к специальному оборудованию, дежурный тренер всегда готов прийти на помощь. Он расскажет о каждом тренажёре, подстрахует при работе с тяжёлым весом и поможет освоить правильную технику.
Метки новости