Психологическая служба АГУ запустила серию подкастов для укрепления психологического здоровья
25.10.2023
Эти аудиоролики помогут осознать и решить проблемы, не нарушая привычного ритма жизни. Их формат удобен для прослушивания в любое время: в перерывах между занятиями, в пути или за уборкой.
Сегодня большое количество людей нуждается в психологической помощи, но решиться на встречу с психологом могут далеко не все. На то есть несколько причин. Во-первых, это убеждение, что со сложностями нужно справляться либо самостоятельно, либо в крайнем случае можно обратиться к друзьям. Во-вторых, сложно выбрать профессионального психолога, который на самом деле поможет. В-третьих, консультации часто дорогостоящи, и многие не имеют материальной возможности оплатить их. В-четвёртых, необходимо выделить время на встречу с психологом, а это тоже сложно ввиду рабочей или студенческой загруженности.
Учитывая все эти причины, психологическая служба «Равновесие» решила запустила новый проект «Подкаст. Ответ психолога». Если вы не готовы прийти на личную консультацию, можно получить ответ на любой волнующий интересующий вопрос в виде аудиозаписи. Задать его можно анонимно через электронную форму на сайте.
Ответы будут публиковаться в телеграм-канале в разделе «Подкаст. Ответ психолога». В первом дебютном подкасте были даны ответы на вопросы, связанные со взаимоотношениями с родителями, а также со страхом выступления или давлением общества. Если вас заинтересовал наш проект, вы можете присылать вопросы, и мы обязательно на них ответим. А если вы всё-таки готовы прийти лично на консультацию к психологу и начать работать над собой, ждём вас по адресу: ул. Коновалова, 2, аудитория 16а.
Управляйте своими эмоциями и достигайте желаемых результатов с помощью наших ценных знаний и практических советов в подкастах психологической службы.
Метки новости
